THE BALLET CURE
Éveillez votre beauté intérieure avec la cure!
J’ai toujours eu une grande admiration pour les danseurs. Leur discipline, leur rigueur, leur athlétisme ainsi que leurs qualités artistiques m’ont inspirés à devenir une ballerine moi-même! Depuis plus d’une décennie, je danse professionnellement partout à travers le monde. Ce métier m’a énormément appris sur l’importance d’avoir un corps sain et en santé. Il est impossible d’avoir un rythme aussi soutenu et de performer à un niveau d’élite sans prendre soins de notre outils principal, notre corps! À différents moments de ma carrière, j’ai dû perfectionner et analyser comment adapter mes méthodes d’entrainements. Avec cette expérience, j’ai réfléchi à une formule qui pourrait bénéficier à tous. Une formule qui vous permettra de bouger avec des programmes inspirés de mes entrainements quotidiens. Je suis une femme passionnée par la danse et le corps humain. J’ai adopté ce mode de vie par amour et aujourd’hui je suis fière vous présenter ma cure! The Ballet Cure est accessible à tous! La danse est un language universel, utilisez la à votre avantage et bougez avec The Ballet Cure!
THE BALLET CURE, C’EST QUOI?
Bouger avec grâce!
The Ballet Cure est une méthode d’entraînement accessible à tous qui marrie le fitness et la discipline du ballet classique. Avec la Cure, vous pourrez goûter à la routine quotidienne d’un danseur professionnel avec  un « twist ».  J’ai spécialement conçu des exercises  afin que vous puissiez les faire dans le confort de votre foyer. Tous ces exercices sont inspirés de ma propre routine afin de rester en santé pour servir mon art!
NOS PROGRAMMES
Aucun équipement requis!
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Nous offrons trois types de programmes en vidéo. Entraînez-vous de la tête aux pieds avec nos différentes routines. Que ce soit votre pour les bases de votre posture, une courte séance ciblée ou bien une version plus athlétique de la Cure, vous aurez le choix de faire l’expérience de plusieurs facettes de la discipline du ballet classique.
À PROPOS DE MOI…
Je suis Maude Sabourin. Je suis connue sur les réseaux sociaux en tant que @thefitballerina. Je danse professionnellement depuis plus d’une décennie. J’ai commencé ma carrière en Europe dans la renommée compagnie des Ballets de Monte-Carlo. Basée dans la principauté pendant 13 ans, j’ai gravi les échelons pour devenir danseuse principale. J’ai dansé dans tous les plus grands théâtres du monde et travaillé avec les plus grands maîtres et chorégraphes. Après mon retour au Canada en 2018, j’ai ressenti ce besoin de partager mon expérience avec les gens. Danser professionnellement au plus haut niveau est un challenge quotidien, mais aussi la plus belle discipline qu’il soit. J’ai appris la valeur d’un travail constant, l’humilité et surtout l’importance de prendre soins de soi. Pour rester au top dans ce milieu, il est primordial de savoir comment prendre soins de son corps. J’ai dû jongler avec plusieurs blessures graves dans ma carrière. Je considère ces obstacles comme de vrais cadeaux! Ces moments difficiles où les médecins m’ont fortement conseillé de mettre un terme à ma carrière, m’ont poussé à analyser et réévaluer ma façon de m’entraîner, puisqu’abandonner n’était pas une option! J’ai combiné et testé plusieurs sources d’entraînement  avant de trouver ma formule gagnante. Avec toutes ces expériences acquises, je crois fermement que cette Cure peut vous aider à rester en santé, mais aussi à bouger avec plaisir avec ma touche personnelle de ballerine! J’espère que vous aimerez autant que moi!
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